Скачать в App Store
Теги

Описание

Pechito


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Gimnasia de glúteos

Gimnasia de glúteos

Интенсивный 24 мин  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio
Piernas

Piernas

Интенсивный 58 мин  
Inferior del cuerpo   Silla
Obsequio del Arte del ejercicio F

Obsequio del Arte del ejercicio F

Средний 9 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Obsequio del Arte del ejercicio H

Obsequio del Arte del ejercicio H

Средний 10 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Cintura

Cintura

Средний 20 мин  
Núcleo  
Brazos

Brazos

Интенсивный 40 мин  
Brazos   Mancuerna

Категории тренировок