Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Legs Day
16 мин 48 сек, Средний
Leg Day
15 мин 33 сек, Средний
LEG DAY
3 мин 15 сек,
Leg Day
2 мин 50 сек, Средний
Leg Day
53 минуты, Средний
Leg Day
25 мин 36 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Upper Body Push 2
9 мин 48 сек, Средний
Upper Body Push 1
8 мин 33 сек, Средний
Hex Bar Workout Fullbody
6 минуты, Начинающий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 мин 30 сек, Интенсивный
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 мин 25 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

schlanke und straffe Oberschenkel

schlanke und straffe Oberschenkel

Средний 23 мин  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
1. Legday

1. Legday

Средний 19 мин  
Lower Body   Dumbbell, Barbell, Stability Ball
1. Oberkörper

1. Oberkörper

Средний 18 мин  
Shoulders   Dumbbell
1. Bauch

1. Bauch

Средний 19 мин  
Core  
2. Bauch

2. Bauch

Средний 22 мин  
Core  
Level 1

Level 1

Средний 21 мин  
Shoulders   Resistance Band, Jump Rope, Dumbbell, Stability Ball

Категории тренировок