Squats-Smith Machine

Связанные тренировки

Do this Workout at Home!

4 мин 18 сек, Средний

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

6 мин 2 сек, Интенсивный

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 мин 46 сек, Интенсивный

Everyday Warm-Up

7 минуты, Начинающий

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 мин 1 сек, Средний

How to Do a Dead Bug: A Guide from Physical Therapists

1 мин 13 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.