Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

yoga
4 минуты, Начинающий
Yoga1
24 минуты, Средний
Yoga
28 минуты, Начинающий
Yoga
2 мин 30 сек, Начинающий
Yoga
14 минуты, Средний
Yoga1
6 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abdomen

Abdomen

Средний 3 мин  
Núcleo  
Yoga Largo

Yoga Largo

Средний 30 мин  
Cuerpo Entero  
Clase Yoga

Clase Yoga

Средний 56 мин  
Cuerpo Entero   Rodillo de espuma, Pared
Yoga

Yoga

Начинающий 24 мин  
Inferior del cuerpo  
1

1

Средний 60 сек  
Núcleo  
Abdominales planos con yoga

Abdominales planos con yoga

Интенсивный 8 мин  
Yoga   Colchoneta de ejercicio

Категории тренировок