Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Веса: Тяжелый
30 повторения


Связанные тренировки

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 мин 46 сек, Интенсивный
5 Ejercicios con trapos ( 5 exercises w/ sliders)
4 мин 21 сек, Средний
5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment
5 мин 25 сек, Интенсивный
7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
4 мин 57 сек, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Sprints

Sprints

7 мин  
Floor Press

Floor Press

Средний 10 мин  
Shoulders   Barbell
Jackie

Jackie

Интенсивный 8 мин  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar
Cardio 500 Run Interval

Cardio 500 Run Interval

Интенсивный 32 мин  
Legs  
2 Mile Run

2 Mile Run

Средний 20 мин  
Lower Body  
DL BS BP

DL BS BP

Средний 4 мин  
Back   Barbell, Bench

Категории тренировок