Скачать в App Store
Теги

Описание

MODERATE Rep Workout


Связанные тренировки

Workout
6 мин 55 сек, Интенсивный
Workout
7 минуты, Интенсивный
Home Workouts
3 мин 45 сек, Средний
After work WORKOUT
4 минуты, Интенсивный
Work
5 мин 48 сек,
Strong
22 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок