Highlander

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах Тренировки с гантелями Тренировки с медицинским мячом

Связанные тренировки

HIIT

29 минуты, Интенсивный

Test

18 минуты, Средний

Full Body

22 мин 30 сек,

My Workout

6 минуты, Интенсивный

Fit 6 300

18 мин 15 сек, Интенсивный

HIIT

39 минуты, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Hamstrings/Shoulders/Metabolic Conditioning 3/31/21

20 мин 58 сек, Интенсивный

Superset Fun

26 мин 5 сек, Интенсивный

ABSolutely Brutal

43 мин 4 сек, Интенсивный

*Daily Burn*

1 ч 31 мин 45 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.