wRinger superior

¡Saca tus anillos olímpicos o TRX y pasa el cuerpo superior por el exprimidor! Este es un entrenamiento basado en repeticiones, por lo que puedes hacerlo a tu propio ritmo. Asegúrate de tocar 'Listo' cuando hayas completado la cantidad de repeticiones por ejercicio recomendadas.

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Сила

Связанные тренировки

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6 минуты, Средний

Recibe el Año Nuevo

5 минуты, Средний

Cuerpo superior rápido

5 мин 45 сек, Средний

Ataque al Cuerpo Superior

25 минуты, Интенсивный

Golpeador de Parte Superior I

36 мин 5 сек, Интенсивный

Ataque al Cuerpo Superior II

23 минуты, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Ejercicios de suspension ( Suspension exercises) #TRX #SUSPENSION

4 мин 11 сек, Средний

Recibe el Año Nuevo

5 минуты, Средний

10 Min TRX Upper Body TABATA Workout - Standing Exercises [ Day 1 | AndreaTothWorkouts.com

11 мин 25 сек, Средний

Rutina con TRX de Nivel Intermedio

3 мин 54 сек, Средний

Anillas en primavera

6 минуты, Средний

🔴Entrenamiento de escalada SIN ESCALAR #6 /EJERCICIOS para ESCALADA en CASA- EJERCICIOS TRX escalada

8 мин 43 сек, Средний