Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Pilates
27 мин 1 сек, Начинающий
Pilate Love
7 мин 5 сек, Средний
Pilates
15 минуты, Интенсивный
Pilates
16 мин 45 сек, Средний
Pilates
10 минуты, Интенсивный
Pilates 1
10 мин 2 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Средний 20 мин  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Detox to Slim

Detox to Slim

Интенсивный 17 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Начинающий 11 мин  
Full Body   Exercise Mat
Abs Challenge

Abs Challenge

Средний 20 мин  
Core  
Fessier

Fessier

Средний 30 мин  
Lower Body   Resistance Band
Abdominaux Fast

Abdominaux Fast

Средний 50 мин  
Core   Stability Ball

Категории тренировок