Upper Body

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки со штангой Тренировки на скамье Тренировки с боксом или степом

Описание

Upper body level 1

Связанные тренировки

Upper Body

7 минуты, Средний

Upper Body

1 мин 58 сек, Начинающий

Upper Body

57 минуты, Средний

Upper Body

22 мин 45 сек, Средний

Upper Body

27 мин 18 сек, Средний

Upper Body

16 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

365° MAR & SEP : ABS

31 мин 30 сек, Интенсивный

STEP UP YOUR GLUTE GAINS✊💯

30 мин 22 сек, Интенсивный

Fitness Testing

6 мин 5 сек, Начинающий

Phase-1 Day-1

28 мин 52 сек, Начинающий

Total Body Barbell

49 минуты, Интенсивный

PREPRESEASON

11 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Rep Fitness Colorado Barbell