Скачать в App Store
Теги

Описание

Walk 70 mins


Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Интенсивный 90 сек  
Legs   No Equipment
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Интенсивный 2 мин  
Core   No Equipment
Jumping Jacks

Jumping Jacks

Средний 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Butt Kickers

Butt Kickers

Средний 60 сек  
Lower Body   No Equipment
Plank with Shoulder Taps

Plank with Shoulder Taps

Средний 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Jog on the Spot

Jog on the Spot

Средний 60 сек  
Legs   No Equipment

Категории тренировок