Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Push
2 минуты, Начинающий
Push it
4 минуты, Интенсивный
Push
5 мин 15 сек, Средний
Press Up
4 мин 30 сек, Средний
Press Up
3 минуты,
Push up
4 мин 30 сек,


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок