Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Chest & Abs
18 минуты, Средний
Chest 8
6 мин 50 сек, Средний
Chest
3 мин 47 сек, Средний
Chest
2 мин 50 сек, Начинающий
Chest
6 мин 40 сек, Интенсивный
Everything
30 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок