Echo⚡LDR

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на все тело Тренировки без оборудования

Описание

Frltx Workout Total: 100 burpees, 100s high knees

Появляется в

Собственный вес

Кардио

Связанные тренировки

10-11

25 мин 8 сек, Интенсивный

Saturday Nov 1st

20 мин 30 сек, Интенсивный

Workout 4

3 мин 10 сек, Средний

Running

20 минуты,

High Knees * Jump Rope * Burpees

9 минуты, Интенсивный

Highly Intense

21 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.