Abs Hiit

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Abs

11 минуты, Средний

Abs

2 минуты, Средний

ABsolute 2

7 минуты, Интенсивный

Abs And Core

3 минуты, Начинающий

Abs And Hitt

22 мин 15 сек,

Abs High

5 мин 26 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.