Speed session (August)

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах Тренировки с гири Тренировки с прыжками через скакалку

Связанные тренировки

Cardio

4 мин 46 сек, Средний

Quick Legs

6 минуты, Средний

short workout 2

20 мин 4 сек, Средний

Cardio

18 минуты, Интенсивный

310

28 мин 18 сек,

3 Days a Week

33 минуты, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Maybe Mudder Bootcamp

52 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.