Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Warm Up
16 минуты, Интенсивный
Upper+Lower
20 минуты, Интенсивный
Hh
9 минуты, Средний
D
1 мин 30 сек,
Hiit 500
5 мин 45 сек, Интенсивный
Fun
9 мин 21 сек, Начинающий

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Wod

Wod

Интенсивный 14 мин  
Lower Body   Kettlebell
Suspension 1

Suspension 1

Интенсивный 26 мин  
Abs

Abs

Интенсивный 20 мин  
Core  
Push Up

Push Up

Начинающий 12 мин  
Shoulders  
Plank

Plank

Интенсивный 18 мин  
Core  
Kettlebell Wod

Kettlebell Wod

Интенсивный 20 мин  
Arms   Kettlebell

Категории тренировок