Abdos8 Mn

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Abs-1

4 мин 55 сек, Средний

Abdo Dos

4 мин 45 сек, Средний

Abs

11 минуты, Средний

Abs

33 минуты, Интенсивный

ABS MOTHAFKS

8 мин 30 сек, Средний

Just Abs

15 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.