11.

Описание

Pyramid

Связанные тренировки

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 мин 21 сек, Средний

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 мин 20 сек, Начинающий

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 мин 25 сек, Интенсивный

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 мин 46 сек, Интенсивный

Glute’d

5 мин 30 сек, Начинающий

INSANE 5 MINUTE PLANK WORKOUT FOR 6 PACK ABS

5 мин 13 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.