MRT V2

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на руки Тренировки без оборудования

Описание

Metabolic resistance training

Связанные тренировки

2 Rest And Workout

5 мин 20 сек, Интенсивный

Quick

4 мин 30 сек, Начинающий

Daily Workout

4 мин 14 сек, Средний

Basic Work

6 мин 49 сек, Начинающий

Beginner 2

5 мин 19 сек, Начинающий

My Own

15 мин 54 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.