Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Tuesday
6 мин 1 сек, Средний
3
17 мин 30 сек, Средний
Legs &Bum
5 мин 40 сек, Средний

2 мин 50 сек, Интенсивный
My Choice
7 мин 50 сек, Средний
Tuesday
16 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий
🌙 Evening Unwind
12 мин 15 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Yoga 3

Yoga 3

Начинающий 14 мин  
Yoga   Exercise Mat
Bodyweight Strength 1

Bodyweight Strength 1

Средний 11 мин  
Lower Body   No Equipment
Combo Strength 1

Combo Strength 1

Средний 8 мин  
Core   Dumbbells, Bench, Exercise Mat
Yoga 6

Yoga 6

Интенсивный 17 мин  
Legs   Exercise Mat
Combo Strength 3

Combo Strength 3

Интенсивный 16 мин  
Full Body   Wall, Dumbbells, Bench
Weights Strength 5 +abs

Weights Strength 5 +abs

Средний 32 мин  
Arms   Dumbbells, Bench

Категории тренировок