Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 4 раундов
Веса: Тяжелый
6 повторения
1 мин 30 сек

Набор 2: 1 раунд
Веса: Тяжелый
6 повторения


Связанные тренировки

Squat
1 мин 40 сек, Средний
Squat
2 мин 20 сек, Средний
Squats
1 мин 5 сек, Интенсивный
Squats
6 минуты, Средний
Squats
4 мин 36 сек, Средний
Legs
10 мин 10 сек,

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Интенсивный 10 мин  
Core   Exercise Mat
Post-Run Stretch

Post-Run Stretch

Начинающий 6 мин  
Legs   Wall, Exercise Mat
Kettlebell Hero

Kettlebell Hero

Средний 21 мин  
Lower Body   Kettlebells
Bodyweight Blast

Bodyweight Blast

Интенсивный 16 мин  
Lower Body   No Equipment
Upper Body Builder

Upper Body Builder

Интенсивный 18 мин  
Arms   Dumbbells, Bench

Категории тренировок