Mobility Bell

Теги

Тренировки дома Тренировки на ноги Тренировки на стуле Тренировки с гири

Связанные тренировки

Bells And Balls

37 минуты, Средний

Kettlebell Kettlebell

31 минуты, Средний

Kettle Bells

18 минуты, Средний

Kettlebell

16 минуты,

Kettlebells

20 мин 5 сек, Интенсивный

Killer Bells

14 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

30 Min Full Body Kettlebell Workout

34 мин 18 сек, Интенсивный

RUNNERS EMOM [Advanced]

20 минуты, Интенсивный

Niamh - Leg Strengthening

17 мин 48 сек, Начинающий

Legs

17 мин 42 сек, Средний

Empowering Full Body Morning Stretch

11 мин 15 сек, Начинающий

Never Ending Legs

24 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.