Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 минуты


Связанные тренировки


Peloton Bike
Лучший выбор для этой тренировки

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
29 мин 50 сек, Средний
25 min  INTENSE METCON Indoor Cycling
26 мин 8 сек, Интенсивный
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 мин 45 сек, Интенсивный
30-min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout
27 мин 51 сек, Средний
25 min BOOSTED METABOLISM Indoor Cycling Workout
24 мин 58 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Calves!

Calves!

Интенсивный 2 мин  
Love Grows On Trees ⚕️

Love Grows On Trees ⚕️

Интенсивный 3 мин  
Legs   Exercise Mat
Diamond push-ups 

Diamond push-ups 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

Интенсивный 60 сек  
Chest   No Equipment
WT-1 Upper Body PT

WT-1 Upper Body PT

Средний 13 мин  
Upper Body   Pull Up Bar
Rolls

Rolls

Начинающий 4 мин  
Glutes   Foam Roller
Run 30

Run 30

Средний 30 мин  
Legs   No Equipment

Категории тренировок