Working Abs

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор Тренировки без оборудования

Описание

¿Qué tan resistente eres? El trabajo número uno no es convencer a otros de quién eres. Es demostrarte a tí quien eres. Y eso eso se hace con acciones! Pruebate a tí mismo con este reto. 💪

Связанные тренировки

Work Out

13 минуты, Средний

Sabados

10 мин 50 сек, Интенсивный

Abdo Iso

9 минуты, Интенсивный

1 Abril

12 мин 40 сек, Интенсивный

Fit Always

7 мин 35 сек, Средний

INICIO

4 мин 30 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.