Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Rest Day
14 минуты, Начинающий
Yoga
19 минуты,
Deeper Splits
20 мин 55 сек, Средний
5 Yoga Positions
15 мин 30 сек, Средний
Splits
5 мин 5 сек, Начинающий
Split Solution
11 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок