🤸‍♀️workout#2🏃‍♂️

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Workout 1

10 мин 15 сек, Средний

For The Class Part Two

14 мин 10 сек, Начинающий

Workout 2

3 мин 20 сек,

Workout 1

15 мин 40 сек, Начинающий

Vikas Shankar 1

18 мин 55 сек, Средний

Core And Obliques 30/7/23

48 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.