Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Sit-ups
4 мин 46 сек, Начинающий
1-1 Sit ups
2 минуты,
100 Sit-ups
7 мин 55 сек, Начинающий
Sit-ups
2 мин 30 сек, Начинающий
100 Sit-ups
9 мин 10 сек, Средний
Sit-ups
7 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок