Скачать в App Store

Связанные тренировки

Débutant
16 мин 45 сек, Начинающий
10 Pullups
11 мин 55 сек, Средний
Daily Workout
3 мин 3 сек, Средний
Warm Up
11 мин 30 сек, Начинающий
T-Th-Sa a
54 мин 10 сек, Начинающий
In Home
2 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок