Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Lower Ab
2 минуты, Средний
Lower Ab
15 минуты, Интенсивный
Lower
13 минуты, Средний
Lower Abs
37 мин 5 сек, Интенсивный
Workout
10 минуты, Средний
11 Abs
14 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок