Скачать в App Store
Теги

Описание

Push-ups, Squats, Crunches


Связанные тренировки

Training
9 мин 15 сек, Интенсивный
Intense
8 минуты, Интенсивный
Fun
9 мин 10 сек, Средний
Short But Hard
10 мин 30 сек, Начинающий
PC24
40 минуты, Интенсивный
Workout
4 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок