Interval Workout

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на спину Тренировки на гребном тренажере Тренировки с гири Тренировки с медицинским мячом

Связанные тренировки

Quick Workout

6 мин 32 сек,

Workout

3 мин 30 сек, Интенсивный

Daily Workout

2 минуты, Средний

Bonus Workout

4 мин 44 сек, Средний

My Workout

4 мин 20 сек, Средний

My Workout

46 мин 30 сек, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.