10000 Steps

Теги

Тренировки с собственным весом Кардио тренировки Тренировки без оборудования

Описание

10,000 step low impact challenge is ready for you and this one is so sweaty!

Смотри сейчас

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Ходьба

Кардио

Низкая нагрузка

Связанные тренировки

10 000 Steps Indoor Workout / Step Challenge/ Knee friendly, No Jumping, Cardio Walking Workout

1 ч 16 мин 39 сек, Средний

10000 Steps in 1 Hour 15 Min / Knee Friendly All Standing Workout / Low Impact Workout At Home

1 ч 15 мин 18 сек, Средний

5000 Steps Workout

48 мин 28 сек, Средний

🔥10000 Steps🔥

1 ч 24 мин 47 сек, Средний

5000 Steps Walking Workout

31 мин 6 сек, Средний

1500 Steps | 10 Minute Workout | Steps at home

12 мин 39 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.