Скачать в App Store

Связанные тренировки

Timer
25 минуты, Интенсивный
5 Workout x3, 30 sec interval & break
9 минуты, Средний
60/20 Timer (5 Minutes)
5 минуты, Средний
5001
8 минуты,
1min Work 1min Rest
11 минуты, Средний
Daily Workout
2 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок