Средняя тренировка

Day 7

Средний Duration 55 минуты

Оборудование: Chair, Exercise Mat, Barbell, Bench, Stability Ball, BOSU

Добавлено Melissa L.

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на стуле Тренировки со штангой Тренировки на скамье Тренировки с фитболом Тренировки на босу-боле

Связанные тренировки

7 мин 40 сек, Средний

56 мин 20 сек, Средний

21 мин 20 сек, Средний

19 мин 30 сек, Начинающий

21 минуты, Средний

8 мин 10 сек, Начинающий