Handstand Workout

Learn how to hold a handstand with this beginner & intermediate follow along workout. - Summerfunfitness

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Собственный вес

Сила

Связанные тренировки

Workout For Handstands

30 мин 27 сек, Средний

How to Handstand

3 мин 47 сек, Средний

Handstand Workout

30 мин 15 сек, Средний

Calisthenics for Handstands

48 мин 43 сек, Начинающий

Guide to Handstand

7 мин 41 сек, Средний

How To Handstand - Workout 1

30 мин 56 сек, Начинающий

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)

1 ч 28 мин 45 сек, Средний

Absolute Restoration (The Woman)

1 ч 5 мин 30 сек, Средний

Total Body Workout With Wall Exercises

5 мин 21 сек, Средний

Balanced Upper Bodyweight

12 мин 20 сек, Интенсивный

💪 Fusion Strength

28 мин 35 сек, Начинающий

☯️ The Internal Pillar

29 мин 45 сек, Начинающий