Интенсивный
13 минуты
Целевые зоны: Legs
Оборудование: Bench, Strength Machine, Home Gym - Other, Weight Plates, Cable Pulley Machine
 |
Добавлено Kendall Moore |
This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
