Back, Arms & Abs

I am so happy you are here today! - Sydney Cummings Houdyshell

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Похудение

Сила

Тонизация

Связанные тренировки

Arms & Abs

16 мин 23 сек, Средний

Arms & Abs with Weights

30 мин 13 сек, Средний

Upper Body with Weights

55 мин 22 сек, Интенсивный

Back Workout

11 мин 37 сек, Интенсивный

30 Min Upper Body Drop Sets | Arms, Back, Shoulders & Abs!

31 мин 24 сек, Средний

Back and Biceps

51 мин 54 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 мин 57 сек, Средний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 мин 38 сек, Средний

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 мин 31 сек, Средний

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 мин 1 сек, Интенсивный

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 мин 23 сек, Средний

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 мин 51 сек, Начинающий