core parque 2

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на пресс и кор Тренировки на тренажерах для силовых упражнений

Связанные тренировки

Core 0 (SC Entrenamiento)

2 минуты, Начинающий

Test

1 мин 30 сек, Средний

Foto

27 минуты, Интенсивный

Core 2

29 мин 20 сек, Средний

7 Pm

31 минуты, Средний

Full Core

5 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Cardio en bici + brazos

27 мин 20 сек, Средний

CURL DE PIERNAS EN MÁQUINA || EJERCICIO PARA PIERNAS Y GLÚTEOS

3 мин 27 сек, Средний

Espalda Biceps

1 ч 2 мин, Средний

Máquina Multiestación - Día 1

17 мин 40 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Power Systems Strength Equipment