Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Martes
40 мин 30 сек, Начинающий
Plank Plank
15 мин 15 сек, Средний
Adri
16 минуты, Интенсивный
LOL 2
3 мин 10 сек, Интенсивный
Sabados
10 мин 50 сек, Интенсивный
.m
5 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок