Class

Интенсивный Duration 56 минуты

Добавлено Jess Dumont

Описание

Hard class

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Walk

1 минута

Body Attack Class

55 минуты

Связанные тренировки

Run/Walk 50-55min

52 минуты, Интенсивный

Walk

1 ч 1 мин, Средний

Daily

20 минуты, Средний

Walking

41 минуты, Начинающий

Walking.

50 мин 5 сек, Начинающий

Running

40 минуты, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.