Скачать в App Store
Теги

Описание

workout


Связанные тренировки

Basic Workout
4 мин 15 сек, Средний
Work Out
4 мин 45 сек, Начинающий
Daily Work Out
8 минуты, Начинающий
Daily Workout
10 мин 45 сек, Средний
Daily Workout Works For Me
8 мин 30 сек, Начинающий
Workout
22 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fierce Inner Thighs

Fierce Inner Thighs

Средний 6 мин  
Legs And Butt Work

Legs And Butt Work

Средний 30 мин  
Lower Body   Kettlebells, Barbells
Sue & Cath's Upper Body

Sue & Cath's Upper Body

Средний 33 мин  
Arms   Dumbbells
Abs And Arms

Abs And Arms

Средний 25 мин  
Core   Dumbbells
Workout

Workout

Средний 33 мин  
Core  
Bodyweight Mix Up

Bodyweight Mix Up

Средний 10 мин  
Legs   No Equipment

Категории тренировок