Yoga Power

Описание

This is an energizing yoga sequence that strengthens and tones your arms, legs and core.

Связанные тренировки

Yoga For Strength

21 мин 5 сек, Средний

yoga strength

45 минуты, Средний

Yoga I

29 мин 10 сек, Интенсивный

Yoga Start

12 мин 20 сек, Средний

Yoga Yanoga!

4 мин 20 сек, Средний

Yoga

5 мин 30 сек,

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.