Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Bike
8 минуты
Tred
10 минуты
Weights
1 час


Связанные тренировки

Gym Time
28 минуты, Средний
Gym
11 минуты, Начинающий
Gym Workout
1 час, Средний
Weight Room 2/4/13
35 минуты, Средний
Gym
55 минуты, Средний
At Gym
20 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок