Скачать в App Store
Описание

Easy cardio


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Jog
Jog
15 минуты
Eliptical
30 минуты
Mountain Climbers
Mountain Climbers
3 минуты


Связанные тренировки

Cardio
35 минуты, Средний
Cardio
55 минуты, Средний
Cardio
1 час, Средний
Cardio
50 минуты, Средний
Cardio
49 минуты, Средний
Cardio 1
45 минуты, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Интенсивный 8 мин  
Arms   Exercise Mat
Power Challenge

Power Challenge

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Wall
Pushups And Situps!

Pushups And Situps!

Интенсивный 6 мин  
Sherlyn's Shred

Sherlyn's Shred

Интенсивный 24 мин  
Dear Saturday

Dear Saturday

Интенсивный 11 мин  
TUESDAY

TUESDAY

Интенсивный 1 ч 6 м  
Lower Body   Cardio Machine, Box or Step, Dumbbell

Категории тренировок