Скачать в App Store

Связанные тренировки

Abs #1
20 мин 15 сек, Средний
Abs
7 мин 40 сек, Средний
Core Strengthen
10 минуты, Начинающий
Abs
6 мин 45 сек, Интенсивный
Numero Uno
17 мин 35 сек, Интенсивный
Quick Abs
8 мин 40 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Thighs

Thighs

Интенсивный 16 мин  
Build

Build

Интенсивный 18 мин  
Circuit

Circuit

Интенсивный 24 мин  
Strengh

Strengh

Средний 17 мин  
Legs

Legs

Средний 22 мин  
Real Legs

Real Legs

Интенсивный 18 мин  

Категории тренировок