Скачать в App Store

Связанные тренировки

Legs and back
13 минуты,
Lower+Upper X2
22 мин 10 сек,
Thursdays
14 мин 35 сек, Средний
Super Lower Body
52 минуты, Интенсивный
Tuesday's
26 минуты, Интенсивный
Just Try It
14 мин 18 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок