Run

Связанные тренировки

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 мин 48 сек, Средний

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 мин 23 сек, Средний

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 мин 20 сек, Начинающий

5 min/day to improve plank strength

5 мин 18 сек, Начинающий

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 минута, Средний

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 мин 57 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.