Скачать в App Store
Описание

A two circuit series designed to make you burn calories, build muscle, and strengthen your core muscles. Try it out, you're gonna love it!


Связанные тренировки

Short Circuit
18 минуты, Интенсивный
Workout F (curves)
11 минуты, Средний
Challenging Combo Circuit
21 мин 54 сек, Средний
Terrifically Toned
12 минуты, Средний
One Min or 30 Seconds
22 минуты, Средний
Twist & Flex
10 минуты, Средний


Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок