Abdominales

Интенсивный Duration 2 минуты

Добавлено Sailys Molina

Описание

Abdominales

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Abdominales

1 минута

Набор 2: 1 раунд

Abdominales

1 минута

Связанные тренировки

Abdominales

1 ч 3 мин, Интенсивный

Abdomen

10 мин 30 сек, Средний

Abdominales

6 минуты, Средний

Abdome

10 ч 1 мин, Интенсивный

Entrenamiento para Abdominales

6 мин 20 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.